Lautaselle enemmän kasviksia!

Vaikka suomalaiset syövät terveellisemmin kuin 30 vuotta sitten, silti vain harvojen ruokailutottumukset noudattelevat ravitsemissuosituksia.

Suurin osa suomalaisista on tuskin voinut välttää elämänsä aikana ruokaympyröitä ja pyramideja, sillä terveellisen ruoan puolesta puhutaan jo päiväkotilapsille. Siitä huolimatta vain harva syö ruokailusuositusten mukaan.

Ruokaostoksilla oleva Aimo Häkkinen poimii ruokakaupan perunalaarista perunoita pussiin. Hän sanoo viljelevänsä perunaa omaksi tarpeeksi, mutta nyt ne alkavat loppumaan. Häkkinen sanoo, ettei hän mieti ruokaympyröitä ja ravintosuosituksia ruokaostoksilla.

-Kyllä ne terveellisen ruoan tottumukset tulevat omasta päästä. Jos en meinaa muistaa, niin vaimo huomauttelee asiasta. Näillä tottumuksilla olen syönyt koko ikäni ja täytän kohta 90 vuotta, hän toteaa.